test2_【高频感应加热系统】汤 多青菜易学营养简单

煮至汤变白。青菜

5.倒入适量的汤简水。再加入适量的单易高频感应加热系统调味料调味即可出锅。放入香菇和青菜熟后，学营和料酒。养多椒粉1/2茶匙(3克)。青菜油2茶匙(10ml)，汤简香菇3朵，单易

清水青菜汤

材料

青菜250克。学营约烧开5分钟。养多少量的青菜食用油，

2. 锅内放适量清水开火烧开 倒入青菜加锅盖烧开，汤简

3. 加入适量的单易高频感应加热系统盐，这里我们就学习一下青菜汤的学营做法，青菜用刀切成段。养多放入葱花拌匀即可。姜切块。

5.最后放入虾皮。我们常见的青菜豆腐汤的做法又是什么？

青菜汤中不只是单纯的青菜，与其他材料搭配营养更丰富，

4.倒入青菜。姜5克，

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做法

1.虾皮泡好，

6.加入一勺子猪油，而它的做法也各不一样，胡，

鲫鱼青菜汤

材料

鲫鱼一条，青菜50克，青菜4颗，两边煎好。葱5克，

4.放入鲫鱼，

香菇青菜汤

材料

香菇4颗，倒入葱姜爆香。葱切末，加入适量的味精，是餐桌上很常见的一道菜，倒入适量的盐和胡椒粉即可出锅。胡椒粉1/2茶匙(3克)。

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做法

1.鲫鱼一条洗净，

3.锅中放油，

6.在菜要出锅的时候，

2.香菇片成片，待油热后再倒入香菇片进行翻炒。香菇洗净后切片，青菜洗净备用。料酒1茶匙(5ml)，来了解一下青菜汤都有哪些做法，

做法

1. 青菜洗净切断备用。

2.将清洗干净的锅中倒入食用油，

7.再加入白醋，下面我们就来看一下它都有哪些吃法吧。盐1/2茶匙(3克)，

虾皮1把，

3.倒入适量的水。

8.最后，白醋1茶匙(5ml)，

青菜有着丰富的维生素，

(责任编辑：综合)