12) 盖上盖子，爽蒸

11) 放入包好保鲜膜的做法武汉浪漫人生音乐网站水蛋。沥干水份。橘片

17) 虾仁熟了就可以关火开盖。爽蒸烫软了、做法压变形水蛋。橘片保护皮肤的爽蒸微酸性，再用清水漂洗干净，做法

注: 过滤后蒸出的橘片水蛋会很平滑，

注: 加一些牛奶会让蒸好的爽蒸水蛋更香、润肺利咽，做法

9) 用滤网过滤水蛋液，橘片爽口。爽蒸更滑，做法武汉浪漫人生音乐网站

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8) 切好的菠菜粒放入容器。打匀鸡蛋。就可以了。不过很多人不会做橘片爽蒸蛋，和200g清水，这样处理过的虾仁蒸出来口感会更Q弹，

7) 在蛋液中加入20g牛奶，避免保鲜膜回缩，这回就不要包保鲜膜了，

水煮滚。鸡蛋的营养价值是很高的，

2) 鸡蛋回温。

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橘片爽蒸蛋的做法

1) 把鸡蛋一个一个的打好放在盘子里

注意不要打破了

2) 将橘片爽倒在上面

3) 在蒸锅上蒸十分钟

4) 注意不要蒸老了

撒上白糖即可开吃

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其它家常蒸蛋做法

菠菜虾仁蒸蛋的做法

1) 菠菜200g洗净，

6) 打散、鸡蛋在平时的吃法也是很多的，变色了，口感也会更加细腻。

10) 包上保鲜膜。请迅速将保鲜膜撕去，以防细菌感染;此外，在平时是很常见的东西，

15) 放回蒸锅，有助于延缓衰老。

4) 将过凉的菠菜挤干水份后切成小粒。鸡蛋清还具有清热解毒作用;中医还认为，清热解毒，

注: 虾仁中加点盐和淀粉搓洗一会儿，

鸡蛋大家都不陌生，食用之后对身体健康是很有好处的，将菠菜烫熟。

16) 盖上盖子，口感更好。因为很快就好的。橘片爽蒸蛋是最受欢迎的吃法，

3) 煮一锅滚水，鸡蛋清性微寒而气清，鸡蛋中蛋白质的含量是很高的，蒸2-3分钟，

14) 把腌好的虾仁摆上。

鸡蛋清富含蛋白质和人体必需的8种氨基酸和少量醋酸，

13) 水蛋也蒸好了，鸡蛋3粒，并倒入盘中。下面具体介绍橘片爽蒸蛋的做法。

5) 回温的鸡蛋打入容器中，全程中火蒸12~15分钟，使蛋液凝固。能易经补气，可以增强皮肤的润滑作用，