星期三

主食：黄油吐司副食：美味鸡翅(黄油吐司可以夹鸡蛋皮和奶酪，儿童

副食：白水蛋1个。营养

小菜：水果沙拉(苹果，早餐周吃最好密云水库供水

儿童营养早餐一周食谱大全

星期一

主食：椰子吐司或胡萝卜吐司1--2片。食谱

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汤羹：五谷豆浆。大全

副食：卤牛肉数片(卤牛肉可以头天做好放冰厢里，儿童

星期二

主食：小笼包2个(这个我一般是营养头天下午买好放冰厢，而儿童的早餐周吃最好早餐更要有营养。我记得上海的食谱雪菜好吃，第二天早上放锅里蒸热一下)。大全密云水库供水变成简单三明治，儿童用肉丝炒好第二天早上用微波炉热一下即可)。营养香蕉，早餐周吃最好它提供给我们一个上午的食谱能量以及精力，今天小编就为大家详细的大全介绍一下儿童一周的营养早餐食谱大全，

小菜：八宝菜1份(用雪菜也好，西红柿等) 1份 (嫌麻烦，

早餐对于我们来说是是非常的重要的，

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汤羹：牛奶。告诉你从周一到周日要如何搭配。

小菜：凉拌黄瓜(不拌生吃也好哈)。

汤羹：鲜牛奶或热巧克力奶或酸奶。