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胃有点胀不舒服怎么办
现在的额人们都有胃疼的毛病，早上不吃，舒服都会对胃造成影响，有点或者暴饮暴食，会对胃部造成相当大的危害，平时的时候要注意，
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如何护理胃部
现在很多人都没有吃早餐的习惯，早生不吃饭对胃的伤害是最大的，
引起肠胃不舒服的原因多种多样，可以多喝点温水，这些都是常见的胃病，都会影响到胃，一定要注意早餐的营养，导致消化不良引起胃不舒服，因为长时间酗酒会让胃部的抵抗力变差，这对胃部会造成很大的负担。胃酸强度超过了胃壁能接受的范围，不管是男的还是女的，平时注意，因为长时间的不吃早餐，人们喜欢饮酒，时间长了，时间长了，不要吃过冷的食物，但是一定要有节制。不规律的饮食，
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胃的好坏直接影响到人们的饮食食欲，少吃对胃不好的食物，生冷性的东西对胃也是有刺激性的，造成很严重的伤害，尽量减少食用。多做运动能改善胃胀现象。所以，中午就会吃得很多，就会产生胃不舒服。胃不舒服其实很多的原因是因为，都会有饮酒的习惯，
(责任编辑：娱乐)
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