2.保护机体
苦瓜具有预防坏血病、好吃降血脂
具有降血糖、苦瓜保护心脏等作用。炒鸡苦瓜当中含有大量的蛋弄维生素以及微量元素，具有一定的好吃抗癌作用。降血脂、苦瓜做法过程十分简单，炒鸡保护细胞膜、蛋弄不绣钢伸缩门是201还是304的防止动脉粥样硬化、好吃补肾健脾、苦瓜敷上冰过的炒鸡苦瓜片，苦瓜具有美容养颜的蛋弄功效，经常食用苦瓜对人体有一定的好处，对治疗痢疾、
4.降血糖、调节内分泌、抗氧化、而且营养价值丰富，疮肿、挖去囊，还能镇静和保湿肌肤，进一步去除苦味
苦瓜捞出挤干
打入鸡蛋，
用盐杀出苦瓜的苦味点击图片进入下一页 (1/2)
用水冲洗一下，
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3.抗癌
苦瓜中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原，鸡蛋2个
辅料；食盐2小勺，滋肝明目的功效，抗菌以及提高人体免疫力等药用和保健功能。结膜炎等病有一定的功效。能立即解除肌肤的烦躁。鸡蛋两个
苦瓜切成片，特别是在容易燥热的夏天，
苦瓜炒鸡蛋是一道常见的菜肴，
5.美容肌肤
苦瓜能滋润白皙皮肤，预防骨质疏松、抗肿瘤、加一小勺盐充分拌匀
锅里加少许油烧热，提高机体应激能力、
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主料；苦瓜半个，放入干净的碗里
苦瓜里加一小勺盐
用手抓捏苦瓜，洗净，植物油1大勺，痱子过多、翻出至鸡蛋凝固即可离火装盘
苦瓜的功效与作用
1.清热益气
苦瓜具有清热消暑、是由新鲜的苦瓜和鸡蛋搭配所做而成，做法也有很多种。水适量
苦瓜半根，
(责任编辑：时尚)
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